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一人暮らしでは、何かあっても誰もすぐには気づきません。事前にできる備えと、家の中の基本的な安全、手元の資金についての項目です。
身寄りも友人もいないときに守るべきことは二つです。一つは、ある人がいち早く気づいてくれること。もう一つは、日々、薬を時間どおりに飲み、食事をとることです。薬と食事は自分で行うものなので、リストにして、アラームをかけ、記憶に頼らないでください。気づいてもらうためには三つのことを使います。隣人に予備の鍵を預けること、居民委員会に訪問見守りの名簿に入れてもらえるか尋ねること、携帯電話に緊急連絡先を設定し、電源を切らないことです。
海外で連絡が取れなくなった場合、家族は在外公館に助けを求めることができ、在外公館は家族に現地での通報方法を伝え、受理後は警察への催促もします。ただしそのためには、中国国内の誰かがあなたがどこにいるはずか、いつ連絡するはずかを知っている必要があります。フライト番号、住所、同行者の電話番号、連絡の間隔を、家族の一人に送っておけば十分です。
インタビュー調査では、自殺未遂をした人の半数近くが、死にたい気持ちが浮かんでから実行するまで10分以内だったと答えています。4分の3の人は、その時間帯に身近な人と何らかの接触がありました。自傷で受診した人は、1年後に約2%が自殺で亡くなり、9年以上では約7%です。大多数の人は、その後に自殺で亡くなってはいません。
誰かと話したいときは、12356（中国全土の心理援助ホットライン）に電話してください。無料です。未成年と青少年は、12355（中国の青少年総合サービスプラットフォーム）もあります。医師に診てもらいたいときは、精神科、心理科、臨床心理科の心理外来を受診してください。家庭の変化、失業、退学があったら、地域のグリッド担当者やソーシャルワーカーが本来は自分から気づいて声をかけるべき立場です。
正常に作動する煙感知器があると、住宅火災による死亡の確率はおよそ6割下がります。米国で死者が出た住宅火災では、4割は出火時に人が寝ていました。冬に室内で石炭を燃やしたり、ガスを使ったりする家は、一酸化炭素警報器も加えてください。中国では2018年に1.15万人が一酸化炭素中毒で亡くなり、冬の3か月では7割が家の中で亡くなっています。
消火器、消火毛布、避難用マスク、救急箱は、中国応急管理部（应急管理部）の全11品目の家庭用非常備品リストに含まれています。一式数百元で、買うのは一度で済みます。家庭の安全指導を家庭訪問で行った研究では、けがの発生率がおよそ4分の1低くなりました。
英国のデータでは、ドアの錠と窓の錠を付けている家は、何も付けていない家に比べて、侵入窃盗に遭う確率が約12分の1です。さらに玄関の外に人感ライトを付けると、およそ30分の1まで下がります。警報器だけを付けて、ほかは何も付けなければ、防犯効果は見えません。これは窃盗への対策で、家に人がいる場合の強盗は対象外です。
高層住宅の玄関ホール、通路、階段室に電動自転車を停めたり、充電したりすることは、中国応急管理部（应急管理部）の規則で明確に禁じられています。是正しない場合、個人は500〜1000元、事業者は2000〜10000元の罰金です。罰金も問題ですが、本当に怖いのは、その火が唯一の避難経路で燃えてしまうことです。
生活費3〜6か月分を、すぐに引き出せる場所に置いてください。そうすれば、失業したり病気になったりしたときに、信用カードの最低返済のような高金利の借金をしなくて済み、投資を損をして売ることもありません。銀行に預けたお金は預金保険（存款保险）で守られ、同じ銀行では最大50万元まで補償されます。
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