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§28 · 9 Tipps

Dem Körper nicht für das Aussehen schaden

Welche Methoden schaden dem Körper, wenn man abnehmen, besser aussehen oder Zähne richten will?

Tipps aus diesem Abschnitt, die in Deutschland gelten. Dieser Abschnitt behandelt Gesundheit und Medikamente. Das sind allgemeine Informationen, kein Ersatz für ärztliche Diagnose oder Verschreibung.

Dem Körper nicht für das Aussehen schaden

Zur Gewichtskontrolle keine extremen Diäten, kein Fasten und kein absichtliches Erbrechen; wer abnehmen will, nimmt über Bewegung ab

Bei Magersucht (神经性厌食) liegt die Sterbewahrscheinlichkeit etwa beim 5,9-Fachen der Gleichaltrigen. Bezogen auf je 1.000 Menschen, die ein Jahr beobachtet werden, sterben 5,1; davon etwa ein Fünftel durch Suizid. Diät erhöht das Risiko für Essstörungen: Bei 44 Mittelschulen, deren Schüler drei Jahre lang beobachtet wurden, hatten Mädchen mit starker Diät ein 18-fach höheres Risiko, eine Essstörung zu bekommen, als Mädchen ohne Diät. Wer das Gewicht kontrollieren will, sollte sich mehr bewegen und nicht bis zum Hunger essen.

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Dem Körper nicht für das Aussehen schaden

Vor Spritze, Einbringen von Fäden (埋线) oder Operation zwei Dinge prüfen: Steht «medizinische Schönheitsbehandlung» (医疗美容) auf der Lizenz der Einrichtung, und ist die behandelnde Person der verantwortliche Hauptarzt (主诊医师)?

Wer Spritzen setzt, operiert oder medizinische Geräte einsetzt, wodurch die Haut verletzt wird oder etwas in den Körper gelangt, gilt rechtlich als Behandlung. Das darf nur eine Einrichtung mit «medizinischer Schönheitsbehandlung» auf ihrer Lizenz durchführen, und die handelnde Person muss eine registrierte praktizierende Ärztin oder ein Arzt sein. In Schönheitssalons, Studios oder Hotelzimmern ist das nicht erlaubt. Wer keine Arztzulassung hat und trotzdem behandelt, begeht unerlaubte Ausübung der Heilkunde. Verletzt er dabei einen Menschen schwer, drohen 3 bis 10 Jahre Freiheitsstrafe; bei Todesfolge 10 Jahre oder mehr.

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Dem Körper nicht für das Aussehen schaden

Bei Gesichtsfillern Nasenrücken, Glabella (眉间) und Stirn meiden und erst recht nicht, um Geld zu sparen, eine Spritze bei einem nicht regulären Anbieter nehmen

Unter den Menschen, die nach einer Fillerspritze erblindet sind, hat mehr als die Hälfte in der Nase gespritzt bekommen; danach folgen Glabella, Stirn und Nasolabialfalte (法令纹). Über 80 % verwendeten Hyaluronsäure (玻尿酸). Nur 20 % der Erblindeten erlangten ihre Sehkraft vollständig zurück, mehr als 10 % teilweise, und knapp 20 % erlitten zusätzlich eine Schädigung des Gehirns. Bisher gibt es kein Rettungsverfahren, das zuverlässig wirkt; deshalb sollte man diese Stellen von vornherein meiden.

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Keine Abnehmmittel, Abnehmkaffee, Schlankheitsbonbons oder Enzympflaumen (angeblich in Enzymlösung eingelegte Pflaumen) kaufen, die «schnelles Abnehmen» versprechen

In diesen Produkten wird oft heimlich Sibutramin zugesetzt. Es war ursprünglich ein Abnehmmittel und wurde 2010 in China eingestellt. Bei übergewichtigen Menschen ab 55 Jahren mit Herzerkrankung oder Diabetes, die es über mehr als drei Jahre nahmen, war das Risiko eines nicht tödlichen Herzinfarkts um etwa 30 % höher, das Risiko eines Schlaganfalls um etwa 36 %. Das Gewicht sank dabei nur um zusätzliche 1,7 kg. Wenn eine Stichprobenkontrolle es aufdeckt, haben Sie es schon geschluckt.

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Keine anabolen Steroide («Muskelspritzen» oder «Tabletten») nehmen, um Muskeln aufzubauen

Männer, deren Dopingtest im Fitnessstudio positiv ausfiel, haben ein etwa 3-fach höheres Sterberisiko als Gleichaltrige und gehen mehr als doppelt so oft im Jahr zum Arzt. Akne, Brustvergrößerung bei Männern und erektile Dysfunktion treffen mindestens 1 von 10 Menschen, die das Mittel nehmen. Diese Mittel sind in China verschreibungspflichtig; ein Anbieter, der sie ohne Rezept verkauft, handelt bereits illegal.

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Dem Körper nicht für das Aussehen schaden

Wer Abnehmmittel oder Abnehmspritzen mit Semaglutid (司美格鲁肽) nehmen will, holt sich ein Rezept im Krankenhaus, lässt Dosis und Kontrollen vom Arzt festlegen, kauft nicht in Online-Shops ohne Rezeptpflicht und lässt sich auch nicht im Schönheitssalon spritzen

Verschreibungspflichtige Arzneimittel dürfen nur auf Rezept verkauft werden; auch online ist ein echtes Rezept mit Klarnamen Pflicht. Online-Shops, die ohne Befragung verschicken, und Schönheitssalons, die zu Hause spritzen, haben Arzneimittel meist unbekannter Herkunft, und niemand ist für Dosierung und Gegenanzeigen verantwortlich. Ein Jahr nach dem Absetzen der Abnehmspritze sind etwa zwei Drittel des abgenommenen Gewichts wieder da; deshalb sollte man sie als Langzeitbehandlung betrachten und die Kosten entsprechend rechnen.

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Sexualhormone nur mit ärztlicher Verschreibung und regelmäßigen Kontrollen nehmen, nicht online bestellen und die Dosis nicht eigenmächtig erhöhen

Es geht hier nicht darum, ob man es nehmen sollte, sondern nur darum, wie man es anwendet. Bei transgeschlechtlichen Frauen, die Östrogen nehmen, bilden sich deutlich häufiger Blutgerinnsel in den Blutgefäßen als bei Gleichaltrigen: pro 1.000 Personen etwa 4 mehr nach 2 Jahren, etwa 17 mehr nach 8 Jahren. Dieses Risiko lässt sich nur durch regelmäßige Kontrollen im Blick behalten; bei online gekauften Mitteln oder eigenmächtiger Dosierung kontrolliert niemand.

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Wenn das Gefühl, hässlich zu sein, schon so weit geht, dass man immer wieder in den Spiegel schaut und immer wieder etwas ändern will, zuerst eine Körperbildbeurteilung machen lassen, bevor man über eine Operation spricht

Bei Menschen, die die plastisch-chirurgische Abteilung aufsuchen, liegt die körperdysmorphe Störung bei etwa 15 %: Sie vergrößern einen Makel, den andere kaum bemerken, bis er das Leben beeinträchtigt. Bei Besuchen in der Dermatologie sind es etwa 13 %; in beiden Gruppen sind über 70 % Frauen. Vereinbaren Sie zuerst einen Termin, um zu sehen, ob das bei Ihnen zutrifft, und entscheiden Sie dann über eine Operation.

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Zahnkorrektur nur bei einem Arzt mit Qualifikation für Kieferorthopädie (正畸) persönlich untersuchen lassen und regelmäßig zur Kontrolle gehen; Zahnschienen nicht online bestellen und zu Hause selbst tragen

Transparente Zahnschienen gelten in China als Medizinprodukt der Klasse II. Die Gebrauchsanweisung verlangt, dass sie nur unter Anleitung eines Zahnarztes mit kieferorthopädischer Qualifikation getragen werden und regelmäßige Kontrollen stattfinden. In den USA hat die Arzneimittelbehörde keine Zahnschienen zugelassen, die ohne zahnärztliche Verschreibung direkt an Privatpersonen verkauft werden. Ohne persönliche Untersuchung können Bissverschiebungen, Zahnbewegungen an falsche Stellen, Schmerzen und sogar Zahnverlust auftreten.

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