Bei einem Todesfall durch Suizid, Unfall oder Gewaltverbrechen nicht versuchen, allein durchzuhalten, sondern aktiv professionelle Hilfe suchen

Wenn Sie gerade an Suizid denken, rufen Sie die Telefonseelsorge unter 116 123 an. Bei akuter Gefahr wählen Sie die 112.

Kosten

Der Anruf bei 12356 (die nationale Hotline für psychische Hilfe in China) kostet nichts. Zum Arzt zu gehen kostet Geld; eine psychologische Sprechstunde kostet so viel wie eine normale Sprechstunde. Schwierig ist, überhaupt das Gespräch zu suchen.

Was es bringt

Eine dänische Registerstudie erfasste 6.700.000 Erwachsene (670 万), im Zeitraum 1980 bis 2014, insgesamt mehr als 136.000.000 Personenjahre (1.36 亿). Bei Verlust des Partners durch Suizid lag das Risiko, in den folgenden 5 Jahren eine neue psychische Störung zu entwickeln, im Vergleich zur allgemeinen Bevölkerung bei IRR 1,8 für Männer (95% CI 1,6–2,0), also etwa 80 % höher. Für Frauen 1,7 (1,6–1,8), etwa 70 % höher. Im Vergleich zu Menschen, die durch eine andere Todesursache verwitwet wurden: IRR bei Männern 1,7 (1,5–1,9), bei Frauen 2,0 (1,9–2,2), also 70 bis 100 % höher. In dieser Gruppe waren auch Suizidversuche, Sterblichkeit und der Anteil, der kommunale Hilfe braucht, höher. Körperliche Erkrankungen wie Leberzirrhose und Schlafstörungen traten ebenfalls häufiger auf. Weitere 57 Studien wurden einzeln zusammengefasst, nicht rechnerisch zusammengeführt. Nach dem Suizid eines Angehörigen steigt das Risiko in vier Konstellationen: erstens das Suizidrisiko des Partners; zweitens das Risiko, dass Eltern nach dem Suizid eines Kindes in eine psychiatrische Behandlung müssen; drittens das Suizidrisiko der Mutter nach dem Suizid eines erwachsenen Kindes; viertens das Depressionsrisiko der Kinder nach dem Suizid eines Elternteils. Im Vergleich zu Menschen, die einen Angehörigen durch andere gewaltsame Todesarten verloren haben, fühlen sich Menschen nach einem Suizid häufiger ausgegrenzt und beschämt.

Hinweise

Plötzliche, gewaltsame Todesfälle sind Unfälle, Verbrechen oder Katastrophen. Nach solchen Todesfällen ist der Anteil von posttraumatischer Belastungsstörung, Depression und anhaltender Trauer höher als nach Todesfällen durch Krankheit. Die Erholung dauert auch länger. Halten Nachträume, Wiedererleben oder Vermeiden auch nach einem Monat an, siehe §29.14 (traumafokussierte Psychotherapie). Was zu tun ist, wenn man selbst Suizidgedanken hat, siehe §1.25.

Evidenzgrad

A : Konkrete Zahlen aus Metaanalysen, großen Kohorten oder randomisierten Studien; bei Recht und Politik der Gesetzes- oder Originaltext.

Quellen

1. Erlangsen A, et al. (2017). Association Between Spousal Suicide and Mental, Physical, and Social Health Outcomes: A Longitudinal and Nationwide Register-Based Study. JAMA Psychiatry. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2017.0226
2. Pitman A, et al. (2014). Effects of suicide bereavement on mental health and suicide risk. The Lancet Psychiatry. https://doi.org/10.1016/S2215-0366(14)70224-X
3. Kristensen P et al. (2012). Bereavement and mental health after sudden and violent losses: a review. Psychiatry. https://doi.org/10.1521/psyc.2012.75.1.76 (the review mentioned in the note)

Aus dem chinesischen Original übersetzt. Originalbuch, Abschnitt 29, Tipp 4. Inhalte können veraltet sein, und Regeln unterscheiden sich je nach Ort. Wenn Sie tatsächlich zu einer Behörde, zum Arzt oder vor Gericht gehen, gilt, was Behörde, Ärztin oder Anwalt sagen. Haftungsausschluss