Die ersten sechs Monate nach dem Tod des Partners Mahlzeiten, Schlaf, Medikamente gegen chronische Krankheiten und Kontrolluntersuchungen einer festen Person übertragen, die darauf achtet
- Hoher Nutzen
- Evidenz A
- Lebenszeit
- Kostenlos
- Ein paar Minuten
- Etwas Willenskraft
Wenn Sie gerade an Suizid denken, rufen Sie die Telefonseelsorge unter 116 123 an. Bei akuter Gefahr wählen Sie die 112.
Kurz gesagt
In den ersten sechs Monaten nach dem Tod des Partners liegt die Sterbewahrscheinlichkeit im gleichen Zeitraum etwa 40 % über der von Menschen, die nicht verwitwet sind. Nach sechs Monaten liegt sie noch etwa 15 % darüber. Bei Männern beträgt der Anstieg etwa 23 %; bei Frauen ist der Unterschied so klein, dass er auch Zufall sein könnte. Entscheidend ist, dass Medikamente, Essen und Kontrolltermine bei einer konkreten Person liegen und nicht davon abhängen, dass man selbst daran denkt.
- Kosten
-
Kostet nichts. Eine bestimmte Person suchen, etwa ein Kind, Geschwister oder einen Freund, die regelmäßig vorbeikommt oder anruft. Schwierig ist, diese Bitte auszusprechen.
- Was es bringt
-
Zusammenfassung von 15 Studien mit vorausschauender Nachbeobachtung, insgesamt 2.263.888 Menschen. Bei Verwitwung seit weniger als 6 Monaten: RR 1,41 (95% CI 1,26–1,57), also etwa 40 % höhere Sterbewahrscheinlichkeit als bei Nicht-Verwitweten. Nach 6 Monaten: 1,14 (1,10–1,18), etwa 15 % höher. Männer: RR 1,23 (1,18–1,28), etwa 23 % höher. Frauen: 1,04 (1,00–1,08; nicht statistisch signifikant, der Unterschied könnte also Zufall sein). Unter 65 und über 65 Jahren zeigte sich kein deutlicher Unterschied. Eine weitere Auswertung fasste 123 Arbeiten mit 1377 Risikoschätzungen und mehr als 500.000.000 Menschen (逾 5 亿) zusammen. Nach Ausgleich der Unterschiede: HR 1,23 (1,19–1,28), insgesamt etwa 23 % höher. Männer waren wiederum stärker betroffen: Männer 1,27 (1,19–1,35), 27 % höher; Frauen 1,15 (1,08–1,22), 15 % höher.
- Hinweise
-
Dies sind Studien mit rückblickender Auswertung; andere Faktoren lassen sich nicht vollständig herausrechnen. Ehepaare haben oft ähnliche Lebensweisen und Krankheiten. «Die ersten sechs Monate deutlich höher als danach» stammt aus der ersten Zusammenfassung, die nach der Zeit seit dem Verlust aufgeteilt hat. Die zweite Zusammenfassung teilte nicht nach der Zeit seit dem Verlust, sondern danach, wie lange die Studien nachverfolgt haben. Studien, die nur 6 Monate verfolgten, ergaben zusammen HR 1,58 (1,32 bis 1,88), solche mit 16 bis 20 Jahren 1,22 (1,02 bis 1,47). Die Autoren schließen daraus, dass das Risiko in den ersten Jahren nach dem Verlust am höchsten ist; sie halten aber auch fest, dass die meisten Studien nicht gleich nach dem Verlust begannen. Beide Zusammenfassungen zeigen in dieselbe Richtung, deshalb lohnt es sich, die ersten sechs Monate als Zeitraum besonderer Fürsorge zu betrachten. Männer haben das höhere Risiko und suchen seltener Hilfe. Wenn Sie einen verwitweten älteren Angehörigen im Haus haben, klären Sie nach §17 gleich Konten, Vormundschaft und Testament. Wenn es keine solche Person gibt (allein lebend, ohne überlebende Kinder), übergeben Sie das Thema an Nachbarschaft und Handy, siehe §29.6.
- Evidenzgrad
- A : Konkrete Zahlen aus Metaanalysen, großen Kohorten oder randomisierten Studien; bei Recht und Politik der Gesetzes- oder Originaltext.
- Quellen
-
- Moon JR, et al. (2011). Widowhood and mortality: a meta-analysis. PLoS ONE. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0023465
- Shor E, et al. (2012). Widowhood and mortality: a meta-analysis and meta-regression. Demography. https://doi.org/10.1007/s13524-012-0096-x
Dieser Tipp steht auch in
Änderungsverlauf
Änderungen an diesem Tipp im Originalbuch, neueste zuerst.
- 2026-10-14 Überarbeitet: Kurz gesagt, Hinweise
- 2026-09-21 Überarbeitet: Kosten, Kurz gesagt, Was es bringt, Hinweise
- 2026-09-20 Überarbeitet: Kurz gesagt, Was es bringt, Hinweise
- 2026-09-18 Überarbeitet: Hinweise
- 2026-09-09 Ins Buch aufgenommen
Aus dem chinesischen Original übersetzt. Originalbuch, Abschnitt 29, Tipp 5. Inhalte können veraltet sein, und Regeln unterscheiden sich je nach Ort. Wenn Sie tatsächlich zu einer Behörde, zum Arzt oder vor Gericht gehen, gilt, was Behörde, Ärztin oder Anwalt sagen. Haftungsausschluss