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野外で雷雨に遭ったら、屋根のある頑丈な車か建物に入り、尾根、一本だけ立つ木、水辺、金属を避ける

  • コスパ高
  • 根拠 B
  • 寿命
  • お金ゼロ
  • 数分でできる
  • 少し気力

本当に緊急のときは、まず119番か110番に電話してください。

ひとことで

雷雨の範囲にいる屋外には、安全な場所はありません。屋根のある車や建物に入ってください。オープンカー、オートバイ、テント、あずまや、木の下、突き出た岩の下は、安全とはみなされません。開けた場所、尾根や山頂、孤立した大木、水面、鉄の柵を避けてください。大勢で移動できない場合は、散らばって立ってください。雷が聞こえたら引き返してください。最後の雷鳴から30分が過ぎて、やっと安全と言えます。

コスト

費用はかかりません。代償は、行程が30分以上中断されることです。難しいのは、雷がまだ遠いうちに引き返す決断をすることです。

得られるもの

雷雨の範囲にいる屋外には安全な場所がありません。最後の雷鳴から30分経過して、ようやく安全とみなされます。米国国立気象局は、頑丈な建物や屋根のある車に逃げ込むよう書いています。テントは雷撃をまったく防げず、四方が開いたピクニック小屋も安全ではありません。洞窟の入口や小さな岩の突起も危険で、電弧が隙間を飛び越えることがあります。木の下に避難することは、雷撃による死傷の第2位の原因です。雷鳴が聞こえた時点で、あなたはたいてい落雷の範囲内にいるため、「雷が鳴ったら、家の中へ」とされています。

補足

テント、あずまや、木の下、岩の突き出た部分は、避難場所にはなりません。屋根のある車は含まれ、オープンカーやオートバイは含まれません。これは著者が「硬い屋根」という条件から推論したものです。雷が聞こえたら、雨が降り出すのを待たずに引き返し始めてください。

根拠のレベル
B : 研究の裏付けはあるが正確な数字は言えない、または小規模・単一の研究.
出典
  1. 美国国家气象局. 户外雷电安全:「There is no safe place outside when thunderstorms are in the area」「Avoid open fields, the top of a hill or a ridge top. Stay away from tall, isolated trees or other tall objects」「Stay away from water, wet items, such as ropes, and metal objects, such as fences and poles」
  2. 实在走不了时「If you are in a group, spread out to avoid the current traveling between group members」
  3. 恢复活动「Wait 30 minutes until after the last rumble of thunder」
  4. 「Remember, a tent offers NO protection from lighting」「Do NOT seek shelter under the beach picnic shelters」「Cave entrances are dangerous during thunderstorms. Small overhangs can allow arcs to cross the gap」. https://www.weather.gov/safety/lightning-outdoors
  5. 美国国家气象局. 雷电安全:「If you hear thunder, you are likely within striking distance of the storm」「When Thunder Roars, Go Indoors」. https://www.weather.gov/safety/lightning-safety
  6. 美国国家气象局. 雷电误区:「Run to a substantial building or hard topped vehicle」「Being underneath a tree is the second leading cause of lightning casualties」. https://www.weather.gov/safety/lightning-myths

修正履歴

原書でのこのアドバイスの変更です。新しい順です。

  1. 2026-10-14 修正:ひとことで、得られるもの、出典、補足
  2. 2026-09-28 修正:ひとことで
  3. 2026-09-21 修正:コスト、ひとことで、得られるもの、補足
  4. 2026-09-07–08 原書の最初の版から掲載

中国語の原書からの翻訳です。 原書 第 13 節 第 32 項. 内容が古くなっている場合があり、制度は地域によって違います。実際に手続き・受診・裁判をするときは、窓口・医師・弁護士の説明に従ってください。 免責事項