溺れている人には、まず人を呼び、110番（中国の警察番号）と120番（中国の救急番号）に通報し、棒を差し出すか浮くものを投げる。自分は水に入らない

本当に緊急のときは、まず119番か110番に電話してください。

コスト

費用はかかりません。難しいのは、飛び込みたくなる衝動をこらえることです。

得られるもの

WHOによると、世界では毎年約30万人が溺死し、そのうち92%は低中所得国です。溺水は1〜4歳の子どもの死因の第4位、5〜14歳では第3位です。WHOが推奨する介入は「安全な救助と蘇生の訓練」で、たとえば、水に入らない救助方法を先に覚えることです。まず大声で人を呼び、110番と120番に通報し、その後、岸から長い棒やロープを差し出し、救命浮き輪や空のバケツなどの浮くものを投げます。国際赤十字の2025年の応急手当ガイドラインは、救助はできるだけ水に入らず行うよう書いています。岸や船から硬いもの（竿や枝など）を差し出す、またはロープや浮くものを投げます。救助する人は、もがいている溺れた人に触れないでください。水の中に引き込まれる危険があるからです。すでに水の中で救助する場合は、水の状況を理解し、浮くものを持ってください。引き上げた人に反応がなく、呼吸が正常でなければ、すぐに心肺蘇生を行います。米国心臓協会と米国小児科学会の2024年の溺水の蘇生ガイドラインは、溺水による心停止は通常、重度の低酸素によって起きると強調しています。訓練を受けた救助者は、人工呼吸と胸骨圧迫を一緒に行うべきです。人工呼吸ができない、またはしたくない場合は、救援隊が到着するまで胸骨圧迫を続けます。救急電話はスピーカーにし、指令員の指示に従ってください。

補足

「水に入らない」は、国際赤十字のガイドラインにある行動の勧めにすぎず、対照研究や数字はありません。手をつないで鎖を作って水に入るのは、著者が「水に入らない」から推論した行動です。訓練を受けていない人は引っ張らないでください。もがいている人に近づくと、一緒に水に引き込まれるおそれがあります。「水に入らない」も自分を守るためのルールです。水に入った人が溺れると、水の中の人が誰であっても、結果は同じです。実際に救う多くは自分の子どもです。防ぎ方は第1節第12項（水辺で子どもから目を離さない）を見てください。氷の穴に人が落ちた場合も、同じく氷の上へ走って引っ張ってはいけません。氷の防ぎ方は第1節第41項（野外の氷は厚さを測る）を見てください。

根拠のレベル

C : 著者の経験や一般的なやり方で、直接の文献はない.

出典

1. WHO. 溺水 实况报道. https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/drowning
2. International Federation of Red Cross and Red Crescent Societies (2025). International First Aid, Resuscitation and Education Guidelines 2025，第 214–215 页：「An attempted rescue by first aid providers should be made without entering the water, either from land or a boat, by reaching with something rigid (e.g. a pole or tree branch), or by throwing a rope or buoyant object. Providers should not touch an actively drowning person because of the risk of being pulled into the water」. https://www.ifrc.org/sites/default/files/2026-03/IFRC%20International%20First%20Aid,%20Resuscitation%20and%20Education%20Guidelines%202025.pdf
3. American Heart Association / American Academy of Pediatrics (2024). Highlights of the 2024 Focused Update on Resuscitation Following Drowning，第 3–4 页. https://www.heart.org/-/media/CPR-Files/CPR-Guidelines-Files/Highlights/2024_Drowning/Hghlghts_2024GLFU_Drowning_240927.pdf

中国語の原書からの翻訳です。 原書 第 13 節 第 25 項. 内容が古くなっている場合があり、制度は地域によって違います。実際に手続き・受診・裁判をするときは、窓口・医師・弁護士の説明に従ってください。 免責事項