Draußen gefundenes Wasser immer abkochen und trinken; eine Minute sprudelndes Kochen genügt, auf den üblichen Reisehöhen muss man wegen der Höhe nicht länger kochen

Im echten Notfall wählen Sie zuerst die 112.

Kosten

Der Kocher samt Brennstoff erhöht das Gewicht im Gepäck.

Was es bringt

Alle Mikroorganismen, die durch Wasser Krankheiten verursachen können, werden bei der Temperatur des Siedens in wenigen Sekunden abgetötet (inaktiviert). Die Annahme, Wasser in großer Höhe werde nicht richtig heiß, ist ein verbreitetes Missverständnis. Die gleiche Seite nennt Lücken der beiden anderen Methoden: Die meisten tragbaren Filter halten keine Viren zurück; Chlor und Jod töten bei den üblichen Dosen Cryptosporidium (隐孢子虫), einen Parasiten, kaum ab. Wo viele Menschen und Tiere unterwegs sind, muss man auch bei klarem Oberflächenwasser alle Darmkrankheitserreger einplanen, einschließlich Cryptosporidium. Bei Wasser in abgelegener Wildnis geht es vor allem um Giardia (贾第虫) und Darmbakterien.

Hinweise

Auf derselben Seite steht auch, dass man nicht unbedingt sprudelnd kochen muss: 60 °C für 30 Minuten wirken genauso. Das Sprudeln ist nur ein Endpunkt, den man ohne Thermometer erkennen kann. Lässt sich nicht kochen, nehmen Sie einen Filter oder chemische Desinfektionstabletten; beide erfassen unterschiedliche Krankheitserreger, und Kochen ist besser. Auch klares Bachwasser kann Parasiten enthalten; verlassen Sie sich nicht auf das Aussehen.

Evidenzgrad

B : Durch Forschung gestützt, aber ohne genaue Zahl, oder nur kleine bzw. einzelne Studien.

Quellen

1. US Centers for Disease Control and Prevention. Yellow Book: Water Disinfection for Travelers: "All organisms that may cause illness from drinking water are killed within seconds at boiling temperature" "CDC recommends that travelers boil water for a full minute to account for user variability in identifying boiling points and to add a margin of safety" "Although the boiling point for water decreases with increasing elevation, at common travel elevations the temperature needed to achieve boiling is still well above the temperature required to inactivate enteric pathogens" "Many filters do not reliably remove viruses" "Cryptosporidium, is poorly inactivated by chlorine- or iodine-based disinfection at practical concentrations"
2. Table 1.8.3 lists the main threat for "Clear surface water near human and animal activity" as "All enteric pathogens, including Cryptosporidium". https://www.cdc.gov/yellow-book/hcp/preparing-international-travelers/water-disinfection-for-travelers.html

Aus dem chinesischen Original übersetzt. Originalbuch, Abschnitt 13, Tipp 35. Inhalte können veraltet sein, und Regeln unterscheiden sich je nach Ort. Wenn Sie tatsächlich zu einer Behörde, zum Arzt oder vor Gericht gehen, gilt, was Behörde, Ärztin oder Anwalt sagen. Haftungsausschluss