Bei jemandem am Boden, der nicht reagiert und nicht normal atmet, sofort kräftig auf die Brust drücken, eine andere Person die 120 (der Rettungsnotruf in China) anrufen und einen AED holen lassen
- Hoher Nutzen
- Evidenz A
- Lebenszeit
- Kostenlos
- Einige Stunden
- Ohne Willenskraft
Im echten Notfall wählen Sie zuerst die 112.
Kurz gesagt
Herzstillstand passiert häufig zu Hause; wenn jemand rechtzeitig drückt, kommen mehr Betroffene lebend aus dem Krankenhaus. Reagiert jemand nicht und atmet er nicht normal, drücken Sie sofort; auch gelegentliches Keuchen gilt nicht als normale Atmung. Legen Sie die Hände übereinander und drücken Sie kräftig auf die Brust, während eine andere Person die 120 (der Rettungsnotruf in China) anruft und den AED holt.
- Kosten
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Kostet nichts. Ein Kurs in Herz-Lungen-Wiederbelebung beim Chinesischen Roten Kreuz (红十字会) oder im Krankenhaus dauert einen halben bis einen ganzen Tag, und ein Kurs reicht für viele Jahre. Auch ohne Kurs kann man helfen: Die Hände übereinanderlegen und auf die Mitte zwischen den beiden Brustwarzen setzen, etwa 2-mal pro Sekunde kräftig nach unten drücken, ohne Pause.
- Was es bringt
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Metaanalyse von 79 Studien mit zusammen 142.740 Personen: Von Menschen, deren Herz außerhalb des Krankenhauses stillsteht, kommen insgesamt nur 7,6 % lebend aus dem Krankenhaus. Wenn Anwesende eine Herz-Lungen-Wiederbelebung durchführen, hängt das mit einer höheren Überlebensrate bis zur Entlassung zusammen. Nach den ursprünglichen Überlebensraten der einzelnen Studien gruppiert, lag die Überlebensrate bis zur Entlassung bei Menschen, die eine Wiederbelebung durch Anwesende erhielten, zwischen 3,9 % und 16,1 %. Diese beiden Zahlen stammen aus unterschiedlichen Gruppierungen und dürfen nicht als Veränderung vor und nach der Herzdruckmassage gelesen werden. Bei 53 % sahen Anwesende den Zusammenbruch, aber nur bei 32 % wurde tatsächlich von Anwesenden gedrückt. Das chinesische Register BASIC-OHCA erfasste 38.227 Notfalleinsätze. Davon fanden 30.282 Herzstillstände (79,2 %) zu Hause statt. Bei diesen Fällen lag der Anteil mit Herzdruckmassage durch Anwesende bei 20,3 %, und 1,2 % wurden lebend entlassen. Die Reihenfolge lautet: zuerst drücken, dann die zweite Person die Nummer wählen und den AED holen lassen. Das Gerät nach dem Einschalten dem Sprachhinweis folgend bedienen. Ob man drückt, richtet sich danach, ob normal geatmet wird. Die Leitlinie 2025 des Internationalen Roten Kreuzes hält fest, dass ein Mensch in den ersten Minuten nach einem Herzstillstand noch unregelmäßig und mühsam atmen oder laut keuchen kann. Das gilt nicht als normale Atmung. Ist unklar, ob die Atmung normal ist, behandelt man sie als nicht normal. Bei unnormaler Atmung, also Keuchen, unregelmäßigem Atmen oder fehlender Atmung, sofort mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung beginnen.
- Hinweise
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Bei Kindern unter 1 Jahr ist die Technik anders, dort wird zusätzlich beatmet, siehe §13.44 (Herz-Lungen-Wiederbelebung bei Säuglingen). Nicht zuerst den Punkt unter der Nase kneifen (人中), nicht zuerst Angehörige suchen, nicht zuerst filmen. Auch aus Angst, Rippen zu brechen, sollten Sie nicht zögern, kräftig zu drücken. Artikel 184 des Zivilgesetzbuchs (民法典第一百八十四条) legt fest: Wer freiwillig Nothilfe leistet und dabei den Geretteten verletzt, haftet zivilrechtlich nicht.
- Evidenzgrad
- A : Konkrete Zahlen aus Metaanalysen, großen Kohorten oder randomisierten Studien; bei Recht und Politik der Gesetzes- oder Originaltext.
- Quellen
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- Sasson C et al. (2010). Predictors of survival from out-of-hospital cardiac arrest: a systematic review and meta-analysis. Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes. https://doi.org/10.1161/CIRCOUTCOMES.109.889576
- Zheng J et al. (2023). Incidence, process of care, and outcomes of out-of-hospital cardiac arrest in China: a prospective study of the BASIC-OHCA registry. The Lancet Public Health. https://doi.org/10.1016/S2468-2667(23)00173-1
- International Federation of Red Cross and Red Crescent Societies (2025). International First Aid, Resuscitation and Education Guidelines 2025, page 154: "If the person is breathing abnormally (gasping, taking irregular breaths or not breathing), start CPR immediately"
- Page 161: "In the first few minutes after cardiac arrest, a person may have agonal breathing (an irregular and laboured breathing pattern, or gasping noisily). This type of breathing is not normal. If there is any doubt about whether breathing is normal, assume it is not". https://www.ifrc.org/sites/default/files/2026-03/IFRC%20International%20First%20Aid,%20Resuscitation%20and%20Education%20Guidelines%202025.pdf
- National People's Congress (2020). Civil Code [in Chinese] (Article 184). https://www.spp.gov.cn/spp/fl/202006/t20200602_463888.shtml
Dieser Tipp steht auch in
Änderungsverlauf
Änderungen an diesem Tipp im Originalbuch, neueste zuerst.
- 2026-10-21 Überarbeitet: Kurz gesagt, Was es bringt
- 2026-10-19 Überarbeitet: Titel, Kurz gesagt, Was es bringt, Quellen
- 2026-10-14 Überarbeitet: Kurz gesagt, Was es bringt
- 2026-10-01 Überarbeitet: Hinweise
- 2026-09-21 Überarbeitet: Kosten, Kurz gesagt, Was es bringt, Hinweise
3 frühere
- 2026-09-20 Überarbeitet: Was es bringt
- 2026-09-09 Überarbeitet: Kurz gesagt, Was es bringt
- 2026-09-07–08 Seit der frühesten Fassung im Buch
Erwähnt in
- Vor dem Hinabsteigen in Klärgruben, Schächte, Abwasserbecken, Gemüsekeller, Gärbehälter und andere enge Räume erst lüften, messen, sichern und beaufsichtigen lassen; reichen die Bedingungen nicht, nicht hinein. Liegt dort jemand, nicht hinterherspringen, sondern 119 (der Feuernotruf in China) und 120 (der Rettungsnotruf in China) wählen
- Ein gestürzter älterer Mensch oder jemand am Boden: zuerst neben ihm hinknien, ihn ansprechen und die 120 (der Rettungsnotruf in China) rufen, nicht sofort hochziehen. Ein Fremder darf in China rechtlich verlassen werden; wenn Sie anhalten, fassen Sie ihn nicht an
- Jemand hat einen Stromschlag erlitten: zuerst den Strom abschalten, oder falls das nicht geht, die Stromquelle mit einem trockenen Holzstab o. Ä. wegschieben; die Person nicht direkt mit bloßen Händen anfassen
- Zittern, undeutliche Sprache und wankender Gang sind Unterkühlung (失温): nasse Kleidung wechseln und einpacken, zuerst den Rumpf wärmen, heiße süße Getränke geben, keinen Alkohol
- Säugling unter 1 Jahr reagiert nicht und atmet nicht normal: Lautsprecher einschalten, die 120 (der Rettungsnotruf in China) rufen und Herz-Lungen-Wiederbelebung beginnen: 30 Mal drücken, dann 2 Mal beatmen
- Ohne Angehörige und Freunde drei Dinge an die Stelle der Person setzen, die auf Sie achtet: einen Nachbarn, der in Ihre Wohnung kommen kann, die Besuchsliste der Nachbarschaft und Notfallkontakte im Handy
Aus dem chinesischen Original übersetzt. Originalbuch, Abschnitt 13, Tipp 1. Inhalte können veraltet sein, und Regeln unterscheiden sich je nach Ort. Wenn Sie tatsächlich zu einer Behörde, zum Arzt oder vor Gericht gehen, gilt, was Behörde, Ärztin oder Anwalt sagen. Haftungsausschluss